Неприятелите на плевелите могат да омърсят глухарчето, но здравните градинари знаят скритата сила зад плевелите. Всички части на глухарче могат да се ядат и да имат прекрасни ползи. Чаят от глухарче е едно от най-известните приложения за растението. Добър ли е чайът от глухарче за вас? Да, има много ползи от чай от глухарче, плюс това е вкусна, уютна напитка.
Добър ли е чайът от глухарче за вас?
Преди да издърпате тази трева, може да помислите за полезността й за вашето благосъстояние. Глухарчето се използва от векове поради своите лечебни свойства. Също така е вкусно допълнение към салати и коренът може да се пече като зеленчук. Здравословният чай от глухарче носи много витамини и минерали и има определени детоксикиращи свойства, които могат да доведат до намаляване на много здравословни оплаквания.
Приготвянето на чай от глухарче за здраве е част от естествената фармакопея, вероятно докато хората събират растения. Ползите от чая от глухарче варират в зависимост от изследването, но всички потребители се съгласяват, че има много витамини А, С и D, цинк, магнезий и желязо. Отдавна е отбелязано, че консумацията на чая е отличен диуретик, което води до такива наименования като „ложе с лодка“. Повече от способността му да подобрява потока на урината обаче, другите ползи от чая от глухарче могат да имат лечебни ефекти.
Използване на чай от глухарче за здраве
Ползите от чай от глухарче преминават в сферите на козметичната и вътрешната медицина. Като стягащо средство може да помогне при акне и други проблеми с кожата. Използва се върху косата, намалява пърхота и връща блясъка на вашите коси. Приет вътрешно, здравословният чай от глухарче се рекламира като детокс, който е полезен за черния дроб и бъбреците. Чаят може също да помогне за предотвратяване на увреждане на клетките и за борба с диабета. Най-поразително е, че проучване, проведено през 2011 г., установи, че растението има способността да се бори с някои видове рак.
Как да си направим чай от глухарче
Първата стъпка към овладяването на ползите за здравето от чай от глухарче е събирането му. Изберете растения, които не са били изложени на хербициди или пестициди. Корените, печени или пресни, ще направят най-здравия чай. Берете през есента или пролетта, когато растението е в латентно състояние и е съхранило много енергия в корена. Копайте дълбоко, тъй като глухарчето образува дълъг корен. Измийте добре корена и ги изпечете или настържете, за да се използват пресни. Накиснете растителния материал и след това прецедете. Ако искате по-деликатен чай, съберете цветя и ги потопете в гореща вода. След като се насладите на чая и неговите атрибути, няма да почувствате същото по отношение на онези досадни, златистоцветни плевели.
Забележка - Не всички глухарчета са равни. Много, особено в обществените паркове, са пръскани с хербициди или други химикали. Яжте само глухарчета, за които знаете, че не се лекуват.
