Когато става въпрос за живовляк, често си мислим за бананов живовляк, известен още като готварски живовляк (Musa paradisiaca). Билка живовляк обаче (Plantago major) е съвсем различно растение, често използвано заради многобройните си лечебни качества. Прочетете нататък, за да научите за ползите от билка живовляк и отглеждането.
Как да се идентифицират билки живовляк
Родени в Европа, билките от живовляк са многогодишни, адаптивни растения, които растат почти навсякъде и са склонни да са плевели. Въпреки ползите си, издръжливите растения са източник на разочарование за много градинари и като такива по-често се считат за плевели.
Нискорастящите, прегърнати от земята растения показват къси, дебели стъбла и розетки от тъмни, лъскави, овални или яйцевидни листа с размери около 6 инча (15 см) дължина и 4 инча (10 см) ширина. Безлистна дръжка, издигаща се над растението, има спортни клъстери от малки, зелени цветя в края на лятото.
Ползи от живовляк Подорожник
Традиционно билката живовляк се използва за лечение на различни състояния, вариращи от кашлица и задръствания до гадене, киселини, запек и диария. Някои билкари смятат, че билката може да изравни нивата на холестерола и да помогне за контрол на кръвната захар.
Лапа от листа на живовляк или шприц от чай от живовляк съдържа антибактериални свойства, които го правят ефективно лечение на кожни раздразнения, включително ухапвания, порязвания, ожулвания, слънчево изгаряне и отровен бръшлян.
Въпреки че живовлякът се счита за безопасен, билката никога не трябва да се използва за лечение на заболяване без напътствия от лекар.
Цялото растение живовляк, включително корените, е годно за консумация. Нежните листа могат да бъдат леко сварени като спанак или да се използват пресни в салати.
Отглеждане на живовляк в градините
Отглеждането на билка живовляк изисква много малко усилия, тъй като растението расте в цялата страна в зони на устойчивост на растенията USDA от 3 до 9. Билката живовляк расте на пълно слънце или в полусянка и почти всяка почва, включително пясъчна или скалиста почва.
Засадете семена директно в градината през пролетта или ги стартирайте на закрито няколко седмици преди времето. Една седмица охлаждане в хладилника (стратификация) помага да се осигури кълняемост.
Берете живовляк по всяко време, като отрязвате листата или изкопавате корените с лопата или градинска вилица. Винаги измивайте старателно листата и бъдете внимателни при събирането на живовляк, растящ край пътищата или в непознати идеи, тъй като тези растения могат да бъдат напръскани с хербициди.
