В продължение на векове хората разчитат на билки и други растения за лечение на медицински състояния и повишаване на имунитета по естествен път. Билкови растения, които стимулират имунната система, стимулират активността на клетките, отговорни за борбата с инфекциите. Тези естествени усилватели на имунната система са важен инструмент в сегашната ни война срещу коронавирусната инфекция. Антибиотиците се използват за унищожаване на бактерии, а не на вируси.
За повишаване на имунитета Естествено
Над 80% от земното население зависи от растения, които повишават имунитета и насърчават изцелението. Имунната система е една от най-сложните системи в човешкото тяло. Той ви помага да бъдете здрави, като се борите с вируси, бактерии и анормални клетки, като същевременно прави разлика между вашата собствена здрава тъкан и нахлуващия патоген.
Растенията, които подсилват имунната система, естествено помагат да се запазите здрави. Ключът към използването на тези растения е превенцията. Ролята на растенията, които повишават имунитета, е точно това, за да поддържат и укрепват естествената имунна система на тялото ви.
Естествени имунни бустери
Защо естествените ускорители на имунната система трябва да са важни срещу коронавируса? Е, както споменахме, антибиотиците имат своето място, но те се използват срещу бактерии, а не срещу вируси. Това, което правят естествените усилватели на имунната система, е да поддържат имунната система, така че когато трябва да поеме вирус, той може да нанесе удар.
Ехинацеята е растение, използвано отдавна за укрепване на имунитета, по-специално инфекции на горните дихателни пътища и ефективно съкращава тяхната продължителност и тежест. Освен това има антимикробни свойства и регулира възпалението. Трябва да се използва ежедневно през сезона на настинка и грип.
Бъзът се извлича от бъз и съдържа проантоцианадини. Тези антимикробни средства също повишават имунната система, докато богатите на антиоксиданти флавоноиди защитават клетките и се борят с нашествениците. Подобно на ехинацеята, бъзът се използва за лечение на симптоми на грип в продължение на стотици години. Старши трябва да се приемат в рамките на 24 часа след първия грипоподобен симптом.
Други растения, които повишават имунитета, включват астрагал и женшен, като и двете повишават устойчивостта към инфекции и забавят растежа на тумора. Алое вера, жълт кантарион и женско биле също са растения, за които е доказано, че повишават имунитета.
Чесънът е друго растение, което повишава имунната система. Съдържа алицин, аджоен и тиосулфинати, които помагат за предотвратяване и борба с инфекцията. В исторически план чесънът се е използвал и за лечение на гъбични инфекции и дезинфекция на рани. Най-добрият начин да се възползвате от ползите от чесъна е да го ядете суров, което може да е доста подвиг за някои. Добавете суров чесън към песто или други сосове и в домашни винегрети, за да извлечете ползите от него.
Други кулинарни билки, за които се казва, че засилват имунната система, са мащерка и риган. Известно е, че гъбите и чилито шиитаке повишават имунитета.
