Градинарството е едно от най-здравословните и най-добрите занимания за хора на всяка възраст, включително възрастни хора. Градинските дейности за възрастните хора стимулират сетивата им. Работата с растения позволява на възрастните хора да взаимодействат с природата и да възвърнат чувството за себе си и гордост.
По-възрастни домашни градински дейности се предлагат на възрастни жители на домове за възрастни хора и старчески домове и дори на пациенти с деменция или Алцхаймер. Прочетете, за да научите повече за градинарските дейности за възрастни хора.
Градински дейности за възрастни хора
Градинарството е признато за отличен начин за по-възрастни хора да спортуват. И голям процент от тези над 55-годишна възраст всъщност се занимават с градинарство. Но повдигането и огъването може да бъде трудно за по-старите тела. Експертите препоръчват модифициране на градината, за да улеснят извършването на градинарски дейности за възрастни хора. Градините за обитатели на домове за възрастни хора също правят много от тези модификации.
Предложените адаптации включват добавяне на пейки на сянка, създаване на тесни повдигнати легла, за да се осигури по-лесен достъп, правене на градини вертикално (с помощта на беседки, решетки и др.), За да се намали нуждата от огъване и по-широко използване на градинарството на контейнери.
Пенсионерите могат да се предпазят по време на градинарството, като работят, когато времето е хладно, като сутрин или късно следобед, и носят вода със себе си през цялото време, за да предотвратят дехидратация. Също така е особено важно за възрастните градинари да носят здрави обувки, шапка, която да предпазва слънцето от лицето им, и градинарски ръкавици.
Градинарство за жителите на старчески дом
Все повече домове за възрастни хора осъзнават здравословното въздействие на градинарските дейности за възрастните хора и все повече планират домашни градински дейности за възрастни хора. Например Центърът за грижи Arroyo Grande е квалифициран старчески дом, който позволява на пациентите да работят във функционираща ферма. Градините са достъпни за инвалидни колички. Пациентите от Arroyo Grande могат да засаждат, да се грижат и събират плодове и зеленчуци, които след това се даряват на възрастни хора с ниски доходи в района.
Дори градинарството с пациенти с деменция се оказа успешно в Центъра за грижи Arroyo Grande. Пациентите помнят как да изпълняват задачите, особено повтарящи се, въпреки че могат бързо да забравят постигнатото. Подобни дейности за пациентите на Алцхаймер имат подобно положителни резултати.
Организациите, които помагат на възрастните хора у дома, също включват насърчаване на градинарството в своите услуги. Например грижите за възрастни хора вместо дома помагат на възрастни градинари с проекти на открито.
