Любовта към градинарството през целия живот не трябва да свършва, тъй като мобилността и други проблеми възникват при възрастните. Развлекателното занимание осигурява упражнения, стимулиране, постижения и множество други ползи, които са здравословни за духа и тялото. Разсадниците и градинските центрове се вслушват в специалните нужди на по-възрастните градинари.
Има много градински инструменти за възрастни хора и методи за подпомагане на градинар, който преживява похода на времето. Градинските дейности за възрастни хора може да изискват известна адаптация и познания за достъпни за възрастни градини.
Създаване на градина за възрастни за лесни грижи
Ниската издръжливост и ограничената подвижност са две от най-големите въздействия на стареенето. Продължаващото удоволствие в градината може да намалее, ако е трудно да се заобиколите или рутинната работа е твърде обширна. Има обаче няколко прости неща, които могат да се направят, за да превърнете градината в постоянно място за удоволствие.
- Изберете лесни за отглеждане растения, които са толерантни към трудните условия.
- Изградете повдигнати легла, които имат достатъчно място от всички страни, за да стигнат до центъра.
- Поставете табуретки или места за почивка наоколо, когато създавате лесна градина за възрастни.
- Градините за възрастни граждани трябва да бъдат прости и ограничени, с ограда за осигуряване на сигурност.
- Осигурете пътеки, които са лесни за достъп за проходилки, бастуни или инвалидни колички.
Градински инструменти за възрастни хора
Състояния като артрит правят инструментите за държане болезнени или дори невъзможни. Има дръжки от пяна, които можете да добавите към съществуващите инструменти, за да омекотите дръжките и да добавите сцепление. Разтягането също се превръща в проблем, но е лесно да се реши с безброй „грайфери“ и удължителни стълбове. Те могат да се използват в седнало положение.
Ярко оцветените дръжки са основни градински инструменти за възрастни хора, които започват да изпитват проблеми със зрението. Можете да ги направите лесно с цветна лента за велосипеди или дори наличните многоцветни тиксови ленти.
Един от най-полезните предмети за възрастния градинар е колесен градински кади. Те действат като костур, контейнер за държане на инструменти и осигуряват лесна количка за преместване на по-тежки предмети.
Градинарите с вътрешни дворове или канапе се възползват от навитите маркучи, които можете да прикрепите към вашия кран за кухня. Те помагат за предотвратяване на наранявания, които могат да се получат от изтеглянето на тежки лейки.
Съвети за засаждане на градини, достъпни за възрастни хора
Наслаждаването на градинарството до края на живота носи повече от ползи за здравето. Успелият старши градинар може също да разтегне джобната си книга. Пенсионерите обикновено имат фиксирани доходи и може да им е трудно да си позволят някои нужди. Отглеждането на храна в градината разтяга ограничения бюджет и осигурява добре закръглена диета.
Семената са евтини и има методи за лесна сеитба за възрастни градинари. Използвайте градински инструменти за възрастни хора, като спринцовки за семена, лента за семена и семена със смесена почва.
Когато сръчността е проблем, използвайте трансплантации, които са достатъчно големи, за да ги хванете и инсталирате в леглата си.
Много нисък риск и достъпен метод за градинарство за възрастни хора е градинарството в контейнери. Контейнерите трябва да са на колела или стойки за лесно придвижване и изработени от лек материал.
Градински дейности за възрастни
Старшите центрове и пенсионните общности превъзхождат предоставянето на достъпни за възрастни градини. Групите за възрастни и дори църквите са отлични ресурси за помощ при създаването на вашата градина с лесни грижи, както и за градинарски дейности за възрастни.
Малко размисъл и планиране могат да осигурят безопасни и продуктивни градини за възрастни хора.
